Rubrika: redakce

Jak účinně podpořit imunitní systém v chřipkovém období

Zelenina

Jak se preventivně bránit chřipkovému období a jak posilovat imunitní systém? Bojujte efektivně proti virovým nemocem.

PŘEČÍST ČLÁNEK

5 tipů, jak najít správnou motivaci ke cvičení

Motivace

Nedoběhnete už ani na autobus, ale ke cvičení se ne a ne donutit? Nezoufejte, trpíte podobným problémem jako dvě třetiny ostatních. Na následujících řádcích vám prozradíme, jak se namotivovat, začít a hlavně vytrvat.

PŘEČÍST ČLÁNEK

Zmrazování vajíček: Nový trend budoucnosti?

Lékař

Zmrazování ženských vajíček – pro někoho něco nepřípustného a neetického, pro jiné zase naopak nová šance a naděje. Stane se ze zmrazování vajíček nový trend budoucnosti?

PŘEČÍST ČLÁNEK

Jak najít v sobě klid a harmonii?

Harmonie

Máte pocit, že pořád hledáte štěstí a nemůžete ho najít? Poradíme vám, jak se nezbláznit v toku všedních dní.

PŘEČÍST ČLÁNEK

Potíže s krční páteří

Krk, člověk

Bolest za krkem, bolesti hlavy, motání hlavy – to vše může indikovat problémy s krční páteří. Jak se tedy efektivně bránit těmto nepříjemným stavům?

PŘEČÍST ČLÁNEK

Poruchy přijmu potravy

Jídlo

Mentální anorexie a bulimie nejsou jediné poruchy příjmu potravy, se kterými se můžete setkat. Existuje jich mnohem více a všechny by se měli léčit.

PŘEČÍST ČLÁNEK