rubrika

Zdravotní problémy

rubrika

Zdravá strava

rubrika

Psychologie

rubrika

Krása

rubrika

Diety a hubnutí

rubrika

Sportem ke zdraví

zázvor a jeho účinky
Pomoc přírodní cestou Recepty Zdravá strava
01
Zázvor – poznejte jeho účinky a zázrační přínos
od
před 2 měsíci

Zázvor se v tradiční medicíně používá zejména proti zvracení, nadýmání, při dráždivém kašli, nachlazení, rýmě, střevních infekcích, zánětech slinivky břišní a při problémech s varlaty u mužů. V čerstvých oddencích zázvoru se nachází až 300 % silic, zingiberelin, bisabolen aj. Palčivou chuť způsobují terpeny, gingeroly. má vynikající baktericidní a fungicidní účinky) antibakteriální a protizánětlivé účinky […]

oves
Zdravé tipy
02
Oves je plný energie, ale i zdrojem duševního klidu
od
před 2 měsíci

Oves je obilninou pěstovanou už dlouhodobě u nás i jinde po světě. V našich zeměpisných šířkách s jeho pěstováním prý začali Slované, postupně to od nás převzali Germáni. A zatímco oni u ovsa a ovesné kaše zůstali, my jsme si více zvykli na jáhly a kaši jáhlovou. Oves je úžasným zdrojem energie, dlouhodobého zasycení, ale i látek, […]

běhání
Diety a hubnutí Sportem ke zdraví
03
Začněte běhat s příchodem jara
od
před 2 měsíci

Běhání je nejúčinnější tréninkovou formou pro naše srdce a oběhový systém. Stačí půlhodinka běhu třikrát až čtyřikrát týdně a brzy budete v nadprůměrné kondici. Bohužel je většina naší moderní společnosti na tom s fyzičkou dost špatně. Pořiďte si běžecké boty. Proč začít běhat Ze všech vytrvalostních sportů je běh naprosto nejdostupnější. Základ tvoří dobré běžecké […]

Salát z červené řepy
Recepty
04
3+1 recepty na salát z červené řepy
od
před 3 měsíci

Vyzkoušejte salát z červené řepy, která je plná vitaminů i minerálů s blahodárnými účinky na náš organismus. Samotná příprava salátu trvá jen pár minut, jen je třeba počítat s delší dobou vaření červené řepy. Jak připravit syrovou řepu Návod jak připravit syrovou řepu je jednoduchý. Řepu omyjte a vložte do většího hrnce. Zalijte ji pak […]

Yucca shidigera
Pomoc přírodní cestou Zdravotní problémy
05
Yucca Shidigera na odstranění usazenin v těle
od
před 3 měsíci

Pokud nepatříte k těm, co si svůj organismus detoxikují hladovkou nebo dodržováním přísného jídelníčku, zkuste pročistit svůj organismus rostlinou Yucca shidigera, která roste v kalifornských pouštích a je známá svými účinky už stovky let. Co to je Yucca Náš organismus je denně vystaven škodlivým volným radikálům, a proto je dobré mu minimálně jednou ročně dopřát detoxikaci. […]

obezita neboli nadváha jak s ní bojovat
Diety a hubnutí Zdravotní problémy
06
Obezita neboli nadváha – jak s ní bojovat?
od
před 3 měsíci

Obezita je v dnešní době brána jako onemocnění, které je třeba léčit. Obezita se určuje tzv. Body Mass Indexem – BMI, který se počítá poměrem výšky a váhy. Jde o nadměrné rozložení tuku v organismu. Co je obezita Na otázku, co je obezita, lze použít definici. Obezita je chronické onemocnění, projevující se nadměrným hromaděním tuku […]

lněné semínko proti rakovině
Pomoc přírodní cestou
07
Lněné semínko – bojovník proti rakovině!
od
před 3 měsíci

Účinky lněného semínka znali již antičtí Řekové A slavný řecký lékař Hippokrates lněná semínka doporučoval při obtížích spojených se sliznicemi trávicího ústrojí. U nás se používá hlavně při výrobě pečiva. Lněný olej sice nemá valnou chuť, ale má účinky na lidský organismus, kvůli kterým jde dobré si na jeho chuť zvyknout. Co je lněné semínko […]

Alavis triple blend na klouby recenze
Zdravotní problémy
08
Alavis Triple Blend na klouby – recenze
od
před 4 měsíci

Komplexní kloubní výživa s názvem Alavis Triple Blend je vhodná pro regeneraci pohybového aparátu koní, pro preventivní podávání v pracovní a sportovní zátěži, i jako prevence. Alavis Triple Blend a Alavis Triple Blend extra silný je určen pro lidi. Co je Alavis Komplexní kloubní výživa je určena původně pro koně a existuje i varianta pro […]