Moringa olejodárná a její účinky

moringa olejodárná

Moringa neboli zázračný strom, strom života či paličkový strom. Tato unikátní rostlina je zdrojem neuvěřitelných 90 živin a 46 antioxidantů. V jedinečné formě nabízí našemu tělu vše potřebné v dokonalé souhře a rovnováze, kterou naše tělo může snadno vstřebat a nejlépe využít.

Co to je

Strom pochází z Himaláje a rozšířil se i do dalších oblastí. V současnosti jej lze nalézt zejména v oblastech s tropických či subtropickým podnebím. Zužitkovat lze prakticky celý strom, tedy listy, květy, plody, kořen, větve i kůru. Moringa olejnatá je řazena do čeledi moringovitých, dorůstá do výšky 13 m a její kmen má průměr až 30 cm. Větve jsou povislé, koruna neuspořádaná a ne moc hustá. Listy jsou sudozpeřené nebo lichozpeřené, střídavé a řapíkaté. Oboupohlavné květy mají nejprve bílou, později nažloutlou barvu. Plod je trubice a pak se mění na trojhranné tobolky tvaru lusku s olejnatými semeny.

moringa

Moringa a její účinky

V současné době je popsáno 13 druhů moringy, ale nejprospěšnější pro lidskému zdraví je moringa olejnatá. Obsahuje antioxidanty, salvestroly, zeatin, vysoce kvalitní rostlinnou bílkovinu, chlorofil, minerální látky, řadu vitaminů, zejména A, B, C, D, E nebo K a aminokyseliny. Moringa olejnatá je díky svým účinkům často řazena mezi superpotraviny. Cenné látky jsou v ní přítomny ve velkém množství. Obsahuje 3x více draslíku než banány i 7x více vitaminu C než pomeranče.

  • vysoký obsah chlorofylu okysličuje krev
  • přispívá k lepší obranyschopnosti organismu
  • hormon zeatin zpomaluje stárnutí buněk a má kladný vliv na hormonální hladinu v těle
  • působí pozitivně při zažívacích problémech
  • účinkuje proti přítomnosti břišních a střevních parazitů
  • pomáhá v případech horečky
  • pomáhá při problémech s horními cestami dýchacími
  • léčí záněty
  • efektivně tlumí bolest
  • přispívá k celkovému zdraví pohybového aparátu včetně kloubů
  • podporuje léčbu osteoporózy
  • díky vysokému obsahu kvalitní rostlinné bílkoviny je vhodná pro vegetariány a vegany
  • květy jsou někde používány jako účinné afrodiziakum

moringa plod

Olej

Moringový olej se označuje názvem benový-olej nebo behenový olej. Obsahuje totiž velké množství kyseliny behenové. Blahodárné působení moringového oleje je zapsáno už ve starých řeckých nebo římských lékařských knihách. Je skvělý pro péči o pleť a vlasy, používá se také na vaření díky své jemné a přitažlivé chuti. Moringa olejodárná pochází z himalájského podhůří a jsou pro ni typické dlouhé struky neboli paličky bohaté na semena. Z těchto semen se lisuje moringový olej buď za studena, nebo chemickou reakcí. Moringový olej má světle žlutou barvu, je zcela bez zápachu a má jemnou až střední chuť.

  • má unikátní vyživující schopnosti
  • je to silný antioxidant
  • má protizánětlivé účinky
  • působí proti stárnutí
  • je antimikrobiální
  • desinfikuje
  • má konzervační schopnost
  • dobře čistí a zvlhčuje, neboli hydratuje pleť a vlasy
  • pohlcuje vůni esenciálních olejů a je ideální parfémovou základnou
  • působí proti nespavosti

V případě nespavosti a podrážděnosti smíchejte moringový olej se 3 až 4 kapkami levandulového oleje. Pak namasírujte spánky. Pro vytvoření exfoliačního přípravku pro peeling pokožky smíchejte uvedené množství moringového a olivového oleje, pak přidejte krystalový cukr. Moringovým olejem můžete změkčit tvrdé nehty nebo si z něj sami vytvořit svůj vlastní parfém. Do moringového oleje přidejte pár kapek vašeho velmi oblíbeného esenciálního oleje a pak si dejte 2 až 3 kapky za uši nebo na krční tepnu.

moringa olej

Pěstování

Výsev semen moringy se doporučuj provádět co nejdříve na jaře, aby se pak dala dát rostlinky i ven. Před samotným výsevem je nutné semena namočit na 48 hodin do vlažné vody. Hloubka výsevu by měla být asi 1 cm. Teplotu ke klíčení udržujte konstantní 18 až 20 °C. Substrát použijte spařený a pro pokojové rostliny. Nezapomeneme také přimíchat do substrátu perlit a písek. Doba klíčení je minimálně 6 týdnů. Jedná se o exotickou rostlinu, proto je nutné být někdy více trpělivý.

Štítky: , , , ,
  

Podobné články

od
Předchozí článek Další článek

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Moringa olejodárná a její účinky
5 (100%) 1 hlasů
0 sdílení