Zásady správného měření krevního tlaku

Krevní, Tlak

Měření krevního tlaku se provádí na každé preventivní prohlídce. Lidé s kardiovaskulárním onemocněním si musí měřit krevní tlak častěji – a to nejen u lékaře, ale mnohdy i doma. Krevní tlak je velmi důležitým ukazatelem kardiovaskulárního rizika. Díky krevnímu tlaku můžeme vypozorovat, zda nám hrozí např. srdeční infarkt nebo mozková mrtvice.

Naměříte-li si krevní tlak nižší než 140/90 mm Hg, je váš krevní tlak v normálu. V domácím prostředí, při dodržování zásad správného měření, byste měli mít tlak přibližně 135/85 mm Hg. Domácí měření se týká především pacientů, kteří se léčí s vysokým krevním tlakem.

Kdy byste si měli měřit krevní tlak?

Měříte-li si krevní tlak v domácím prostředí, měli byste tak činit pravidelně, minimálně 2 x denně po dobu 7 dnů, pokud užíváte nové léky. Ideální doba na měření je ráno a večer. Užíváte-li léky na vysoký krevní tlak již dlouhodobě, pak byste si měli svůj krevní tlak měřit vždy před koncem dávkovacího intervalu – tedy před užitím další tablety. Trápí-li vás dušnost, bolestivost na hrudi, bolest hlavy atp., je vhodné si krevní tlak měřit také během dne.

Správná evidence naměřených hodnot je nezbytná!

Aby celé měření mělo nějaký význam, je nutné si naměřené hodnoty správně zaznamenávat. Zapisujte si tedy vždy přesně naměřené hodnoty spolu s časem a datem měření. Současně si zaznamenejte rovněž také okolnosti, kdy jste si tlak měřili (např. rozčílení, užití léků atp.) Všechny tyto informace jsou velmi užité při sledování stavu pacienta.

Pravidla pro správné měření

  • pacient by měl před měřením být 5 – 10 minut v klidu
  • měření by mělo být prováděno v klidném prostředí
  • pacient by měl sedět opřený o opěrátko s nohama na zemi (nepřekříženými)
  • paže, na které je krevní tlak měřen, by měla být mírně ohnutá v lokti, dlaň směřuje nahoru
  • manžeta tlakoměru by měla být v úrovni srdce
  • během měření nemluvte
  • 30 minut před měřením nekuřte, nejezte, nepopíjejte alkohol ani kávu
  • poprvé měřte tlak na obou končetinách, následně měřte tlak na té ruce, na které vám poprvé vyšel vyšší tlak
  • tlak si měřte cca 3 x v rozmezí 1 – 2 minut (při 2. a 3. měření se počítá průměrná hodnota)
  • manžeta je nasazená cca 2,5 cm nad loketní jamkou (měli byste pod ní vložit 2 prsty)

 

Štítky: , ,

Podobné články

od
Předchozí článek Další článek

Komentáře

    • Jaromír
    • 1.12.2017
    Odpovědět

    Dobrý den,
    četl jsem instrukce ohledně měření krevního tlaku a chci se jen zeptat, zda se má mezi jednotlivými měřeními vždy manžeta sundat z ruky a znova nasadit nebo nechat na paži a zachovat jen 1 – 2 minutové přestávky mezi jednotlivými měřeními.
    Díky za vysvětlení a přeji Vám moc příjemný den.
    Jaromír

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Zásady správného měření krevního tlaku
5 (100%) 1 hlasů
0 sdílení