rubrika

Zdravotní problémy

rubrika

Zdravá strava

rubrika

Psychologie

rubrika

Krása

rubrika

Diety a hubnutí

rubrika

Sportem ke zdraví

Míša řezy
Recepty
01
Jak na Míša řezy
od
před 2 měsíci

Pokud máte rádi krémové a jemné moučníky, určitě vyzkoušejte naše Míša řezy. Není to totiž žádný suchý moučník bez náplně. Po tvarohových Míša řezech se rychle zapráší a nezbude po nich ani památky během malé chvilky. Velkou radost uděláte zejména vašim dětem a na své si přijdou i dospělí. Podívejte se, jak si vytvořit tento […]

pexels-andrea-piacquadio-3776845
Zdravé tipy
02
Jedeme kempovat! Víte, co si vzít s sebou?
od
před 2 měsíci

Většina z nás si zvykla jezdit na dovolenou do hotelu, nebo do apartmánu někde v centru města. Všudypřítomný stres nás ale čím dál častěji vyhání kempovat. Dokáže však někdo, kdo je zvyklý na pohodlný život v civilizaci posoudit, co si má vzít s sebou?  Čím větší máme stres doma a v práci, tím víc z […]

impetigo
Zdravotní problémy
03
Co je to impetigo? Hrozí u dětí i dospělých
od
před 2 měsíci

Impetigo je pro mnoho lidí zcela neznámý pojem. Přitom jde o vysoce nakažlivou bakteriální infekci, která velmi těžce postihuje povrchové vrstvy kůže, které mohou být zcela zdravé, nebo i dříve narušené třeba ekzémem nebo poraněním. Co je impetigo Impetigo je závažná bakteriální infekce postihující kůži způsobená stafylokoky či streptokoky. Jde o nemoc, která se i […]

disease-4392164_960_720
Zdravotní problémy
04
Bezezbytková dieta – co se skrývá pod tímto pojmem
od
před 3 měsíci

Bezezbytková dieta není dietní trend. Jde o dietu ordinovanou pacientům trpícím onemocněním střev. Nejčastěji jde o ulcerózní kolitidu, Crohnovu chorobu a další střevní onemocnění. Pokud vám lékař doporučil držet bezezbytkovou dietu, v dnešním článku se dozvíte pár užitečných informací. Podíváme se na pravidla této diety, co má obsahovat a jak má vypadat jídelníček. Co je bezezbytková […]

banány
Zdravotní problémy
05
Nedostatek draslíku v těle
od
před 3 měsíci

Draslík je esenciální minerál a v těle plní celou řadu důležitých funkcí. Pomáhá regulovat svalové kontrakce, umožňuje přenos nervových vzruchů a reguluje hospodaření s tekutinami. Při nedostatku draslíku ucítíte slabost a únavu, začnou vám tuhnout svaly a dostaví se křeče. Přichází zažívací potíže a bušení srdce. Přidají se pocity mravenčení a brnění, dýchací potíže a […]

photo-1523901839036-a3030662f220
Diety a hubnutí
06
Tubulizace žaludku – cesta ke štíhlejší linii?
od
před 3 měsíci

Ne každý, kdo si přeje zhubnout, dokáže udržet své chutě na uzdě. Někdy ale k návratu na startovní čáru stačí trochu slabší vůle. Co kdyby ale existovalo něco, co vám nedovolí sníst hodně jídla najednou? Pokud si na něco takového opravdu troufáte, můžete podstoupit tubulizaci žaludku. Hodně lidí si přeje zhubnout bezpracně. Ideálně i bez […]

pexels-photo-3872406
Diety a hubnutí
07
Jaterní dieta: Povíme vám, jak funguje
od
před 3 měsíci

I když si to možná nebudete chtít připustit, zdravá játra jsou klíčová pro naše celkové zdraví. Bohužel jim dáváme dennodenně zabrat svým životním stylem, takže nám mohou z ničeho nic vypovědět službu. Kromě náročného léčení pak musíte podstoupit i jaterní dietu, která jim trochu uleví. Víte, kdy se předepisuje a jak funguje? Pokud vás to […]

pexels-photo-1028599
Recepty
08
Oslaďte si léto meruňkovým kompotem
od
před 3 měsíci

Sezóna meruněk je tu! Ne každý ale touží po meruňkových buchtách a knedlících každý den. Abyste nemuseli svou pracně vypěstovanou úrodu meruněk vyhodit, udělejte z nich kompot. Kromě toho, že je chutný vám pomůže prodloužit jejich životnost. A o to přece jde. Nebo ne? Na sklizeň sezónního ovoce se těšíme skoro všichni. Odhodíme tablety a […]