Slyšeli jste někdy o termínu autonomní nervový systém? Pokud ne, tak byste měli spoustu věcí dohnat. Vegetativní nervová soustava (jak se ANS často říká) má totiž významný vliv na tlukot srdce. Co když se jeho rytmus odchýlí od normálu? Na to se podíváme níže. Když se zanoříme do hlubin lidské fyziologie, zjistíme, že součástí autonomní […]
Pokud vás trápí tmavá krev ve stolici, může jít o vážný problém, který musíte začít okamžitě řešit. Nelze totiž vyloučit onemocnění rakovinou. Co když vás ale sužuje jasně červená krev ve stolici? A jak postupovat, pokud se objeví u miminka, nebo u staršího dítěte? Za normálních okolností má lidská stolice hnědou barvu. Pokud se v […]
Současné nároky společnosti nedopadají jen na ženy, ale i na muže. V ideálním případě by měli mít jasně vyrýsované svaly a měli by vypadat jako superhrdinové ze seriálů a filmů. Existují cesty, jak nabrat svaly na rukou, na nohou a na dalších částech těla bez toho, abyste museli zvedat těžké váhy? Jak rychle nabrat svaly? […]
Svědění kolem konečníku je velmi delikátní problém, se kterým se člověk většinou nikomu moc nesvěřuje. Přitom, svědění konečníku po stolici zažívá velké množství lidí. Má ale svědění těchto partií u dětí a v těhotenství stejné příčiny? A dá se tento problém nějak léčit? Svědění konečníku v noci může dost významně narušovat kvalitu vašeho spánku. Možná […]
Vazy v koleni jsou poměrně dost namáhané. Když to se svou pohybovou aktivitou přeženeme, může dojít k jejich natažení, které následně způsobuje pocity nepohodlí a bolest. Co se dá v takové situaci dělat? Kolena jsou klouby, které mají velmi důležitou úlohu. Kromě toho, že jsou zodpovědné za rovnoměrné rozložení váhy celého těla, nám umožňují pohyb […]
Na celém světě najdeme úctyhodné množství bylinek, hub a dalších ingrediencí, o kterých jsme nikdy dříve neslyšeli. Patří mezi ně houba outkovka pestrá, která si získala oblibu v některých typech lidového léčitelství. Jaké benefity může outkovka pestrá člověku nabídnout? A dá se splést s nějakou jinou houbou? Lidé, kteří neměli léky a další vymoženosti moderní […]
Komunikace je naším každodenním chlebem. Nebýt jí, s největší pravděpodobností se s nikým na ničem nedomluvíme. Problém však spočívá v tom, že ne každý to s námi myslí dobře. V práci, ve škole, ale například i na pracovišti, se lze setkat s ukázkovými manipulátory. Víte, jak nespadnout do jejich pastí? Většina z nás má tendence […]
Stalo se vám někdy, že jste se nějak pohnuli a najednou jste z ničeho nic zamrzli, protože vás tělo nepustilo do původní pozice? V tom případě se nejspíš potýkáte s houserem, kterému se také říká ischias. Víte, co ho způsobuje? A existuje na něj nějaký úlevový prostředek? Pohybový aparát je občas poněkud nevyzpytatelný. Stačí se […]
