Pískavice a její zázračné účinky na naše zdraví

piskavice

Pískavice řecké seno, latinsky Trigonella foenum-graecum, lidový název senovka, kozí roh nebo fenegrek. Používá se sušené semeno s velkým podílem slizových látek, steroidních saponinů, sterolů, flavonoidů a silic. Podívejme se, co je pískavice.

Víte co to je? Řekneme Vám to

Pískavice řecké seno se pěstuje zejména v oblasti Asie a jižní Evropy. Semínka jsou malá, tvrdá a hořká. Proto se dnes vyrábí extrakty z pískavice řeckého sena v podobě tablet nebo prášku, které mají neutrální chuť a intenzivnějšími účinky, než bylinná, hořká forma.

Na co všechno ji můžeme použít

Obsažené slizové látky se zevně používají na změkčení kůže. Při vnitřním použití pískavice zvyšuje peristaltiku střev, váže na sebe cholesterol ve střevech a současně pomáhá proti kašli. Látky obsažené v semenech u kojících žen podporují tvorbu mléka.

Pískavice řecké seno účinky

  • akné, trudovitost a nežity se zánětem vlasového folikulu
  • změkčuje tvrdou kůži i paty
  • zlepšuje peristaltiku střev
  • mírní nadýmání
  • snižuje hladinu krevní cukru
  • snižuje hladinu cholesterolu
  • působí protizánětlivě na kašel a angínu
  • podporuje tvorbu mateřského mléka u matek
  • zánět nehtu a nehtového lůžka
  • bércové vředy
  • uzly, uzlíky ve štítné žláze a štítnici
  • povzbuzovač mužské potence a libida
  • podpora tvorby a udržení testosteronu
  • vhodná pro sportovce
  • podporuje imunitu

Při hnisání nehtového lůžka, bércových vředech a akné se používá obklad z drcených semen z pískavice. Pískavice řecké seno se ve Švýcarsku používá i jako tradiční koření. Tradiční švýcarský klášterní sýr Schabziger používá listy jako chuťové komponenty.

písk

Použití pískavice

Na obklady z pískavice požijeme 100 g drcených semen a rozmícháme je s vodou a trochou octa na kaši a pak přivedeme k varu. Semeno výrazně nabobtná, proto se kaše nesmí míchat moc hustá. Uvařená ještě teplá kaše se dá na plátno a přikládá na zanícená místa 3x až 4x denně a nechá se přiložená na ráně až do vychladnutí.

Mohlo by vás zajímat:  První jarní kytičky pro očistu těla, na bolavé klouby i jarní únavu

Pískavice řecké seno užívání

Na čaj z pískavice použijeme 2 lžičky nasekané směsi, přelijte šálkem studené vody a 3 hodiny necháme louhovat. Pak vše přiveďte k varu a vzápětí scedíme. Pijeme vlažné a můžeme přisladit medem.

Zázračné účinky pro sportovce

Pískavice řecké seno je silný a účinný povzbuzovač mužské potence a libida. Příznivě působí na hladinu testosteronu. Semínka obsahují velké množství užitečných látek, jako steroidními saponiny, flavonoidy a steroly podporující tvorbu mužského hormonu testosteronu a udržují jeho optimální hladinu. Pískavice brání tvorbě enzymů zodpovědných za degradaci testosteronu na estrogen.

Metabolismus testosteronu v našem organismu ovládá DHEA, takzvaný hormon věčného mládí a současně i lutienizační hormon Lutropin. Jejich zásobu si bez lékařského předpisu nedoplníte. Můžete si ale podpořit jejich tvorbu a produkci testosteronu právě díky užívání pískavice. Proto je pískavice řecké seno velmi oblíbená u sportovců.

Štítky: , , ,

Podobné články

od
Mám ráda život se vším, co přináší. Zajímá mě zdravý životní styl, nutričně hodnotná strava, všechny způsoby cvičení a druhy sportů, aktivní způsob života, témata kolem rodiny, vztahů, módy i krásy. Stejně jako vy mám ráda kvalitní pomocníky usnadňující práci, potraviny, bylinky, produkty, zboží i služby. Sleduji novinky v mnoha odvětvích a snažím se je vnášet v podobě návodů a informací i na Jak být fit.cz.
Předchozí článek Další článek

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Pískavice a její zázračné účinky na naše zdraví
Ohodnoťte tento článek
0 sdílení