Guarana tablety TOP 7 [recenze]: Jaké mají účinky?

Pokud jste někdy slyšeli název Paulinie nápojná, pravděpodobně jste si pomysleli, že vám na první dobrou možná vůbec nic neříká. Když vám ale prozradíme, že jde o guaranu, pravděpodobně už budete doma. Víte, co vše vám může tento nakopávač nabídnout? A jaké nejlepší doplňky stravy s jejím obsahem můžete vyzkoušet?

Guarana je exotická rostlina, která je původem z Amazonie. Nejcennější jsou její plody, jejichž velikost je podobná, jako je velikost kávových bobů. Z těchto plodů se vyrábí prášek, který se používá v potravinářském průmyslu. Hojné využití má i v doplňcích stravy, které jsou známé pro své stimulační účinky.

Kromě jiného, guarana vám může nabídnout pořádnou nálož antioxidantů, podporu koncentrace, podporu učení, podporu redukce hmotnosti, podporu normálního stavu pokožky a mnoho dalších, včetně mírně anestetických účinků, které mohou zmírňovat pocit bolesti.

Vzhledem k tomu, že je dobře snášena, nejčastěji po guaraně sahají studenti, kteří se potřebují v krátkém čase připravit na důležité zkoušky. Využít ji mohou i lidé, kteří trpí na únavu a mentálně pracující jedinci. Mezi vedlejší účinky, které se mohou po jejím použití přechodně vyskytnout, patří nespavost a nervozita, z toho důvodu byste se měli držet doporučeného dávkování a neměli byste si ji brát krátce před spaním.

Nyní se podíváme na to, jaké TOP doplňky stravy s obsahem guarany jsou na našem trhu k dostání.

Walmark Guarana

Walmark je oblíbený výrobce doplňků stravy, které se orientují na různé segmenty zdraví. Ve svém portfoliu má i doplněk stravy s guaranou, který uživatelům nabízí prvotřídní kvalitu za dostupnou cenu. V jednom balení najdete 90 kapslí. Co se týče jeho ceny, vychází na necelých 300,-. Jedna denní dávka může činit 2-4 tablety, které se hodí užít ještě před snídaní, nebo před jiným jídlem dne. Jedno balení vám tedy vyjde na 22-45 dní. (Za předpokladu, že byste chtěli guaranu užívat denně.)

Kromě toho, že vám tento doplněk stravy nabídne duševní a fyzickou bdělost, také se hodí pro podporu imunitního systému.

Allnature guarana bylinné kapky

Možná patříte k lidem, kterým vždycky dělalo problém polykání kapslí. V takovém případě by vám mohl víc vyhovovat doplněk stravy ve formě bylinných kapek z guarany, který má v portfoliu značka Allnature. Obsah balení je 50 ml, cena pak vychází na 139,-. V případě, že budete mít štěstí na slevu, můžete ho sehnat i pod 100,-.

Dospělí a děti od 12 let mohou užívat 15-30 kapek třikrát denně. Pokud užijete víc, mohly by se u vás objevit nežádoucí účinky, nejčastěji pak nespavost. Kromě únavy vám může tato tinktura nabídnout i afrodiziakální účinky, takže ji stojí za to vyzkoušet.

Guaranaplus Guarana + Maca

V poslední době je hodně populární kombinovat mezi sebou nejrůznější bylinky. Tento trend se nevyhnul ani guaraně. Pokud máte zájem o opravdu ohnivou kombinaci, vyzkoušejte doplněk stravy Guarana + Maca od Guaranaplus, ve kterém je 100 kapslí. Guarana vám kromě podpory imunity nabídne i zvýšení hladiny energie. Maca se zase považuje za oblíbené afrodiziakum, které podporuje chuť na sex, vytrvalost a fyzické a duševní zdraví. Jde tedy o perfektní kombinaci, která bude vyhovovat náročným.

Cena tohoto doplňku stravy je z pochopitelného důvodu trochu vyšší, za jedno balení dáte kolem 300,-. Co se týče užívání, měli byste brát dvě kapsle dvakrát denně (po jídle).

MedPharma Ginkgo-biloba + Guarana

U kombinování několika bylinek ještě zůstaneme, tentokrát se ale zaměříme na značku MedPharma, která má v nabídce doplněk stravy s ginkgo-bilobou a guaranou. Ginkgo-biloba se spojuje s lepším prokrvením organismu, s podporou mozku, nervové soustavy a svalů. Guarana zase nabízí dodatečnou energetickou a mentální stimulaci.

V jednom balení najdete 60 tablet + několik tablet zdarma. (V tomto případě 7.) Jedno by vám tedy mělo vystačit na 2 měsíce. Denně se navíc užívá pouze jedna tableta, takže nemusíte myslet na to, že si máte vzít v průběhu času nějakou další.

Naturalis Energie & Paměť BIO

Komu se zdá být polykání tablet málo osobní, ale raději si užije pohodové chvíle s šálkem dobrého čaje, tomu se bude líbit doplněk stravy Naturalis Energie & Paměť BIO, který mu tento sen celkem snadno splní. V tomto čaji kromě guarany objevíte i ašvagandu a ženšen. Doporučená dávka je jeden až dva nápoje denně. Jedno balení obsahuje 70 g čajové směsi, takže by vám mělo vydržet po dobu 35-70 dní. (V závislosti na četnosti přípravy nápoje.)

Cena tohoto čaje je velice příznivá, jedna (z našeho pohledu) vizuálně atraktivní nádoba vás vyjde na 224,-.

Kitl Životabudič

Málokdo ví, že Kitl byl český lidový léčitel, který se specializoval na znalost bylinek a jejich využití. V současné době na jeho znalosti navazuje značka Kitl, která má v sortimentu doplněk stravy Životabudič, který obsahuje komplex několika bylin. (Guarana, sibiřský ženšen, jahodník lesní a kotvičník zemní.) Tento sirup se pije nejčastěji po ránu, kdy ho užijete 40 ml. V jednom balení se pak nachází celkem 500 ml sirupu. Vzhledem k formě by se měly jeho účinky projevit od 5 minut, jejich působení by mělo přetrvat po dobu následujících 4 hodin. Cena tohoto sirupu je příznivá, jedno balení vás vyjde na 197,-.

Vitalvibe guarana prášek BIO

Kdo je naopak při užívání bylinných doplňků stravy spíše konzervativní, tomu doporučíme doplněk stravy s guaranou ve formě prášku, který vyrábí Vitalvibe. Jelikož v něm není žádná další přísada, můžete si vychutnat čisté účinky této amazonské rostliny. Obsah balení je 125 g a doporučené dávkování je 0,5 až 1 g guarany jednou až dvakrát denně. (Prášek lze rozmíchat ve vodě.) Jedno balení vám tedy vydrží po dobu 63-125 dní. Cena je vyšší, pohybuje se kolem 300,- za jedno balení, na druhou stranu, za kvalitu je vhodné si připlatit.

Už jste některý z těchto doplňků stravy vyzkoušeli?

Zdroje informací

https://cs.wikipedia.org/wiki/Paulinie_nápojná – Paulinie nápojná (česky)

https://www.healthline.com/nutrition/guarana-benefits – 12 benefitů guarany (anglicky)