Barny’s Sioux je doplněk stravy zaměřený na kloubní výživu, který si často vybírají lidé řešící dlouhodobé nepohodlí nebo bolest pohybového aparátu. Typicky jde o situace, kdy se objevuje ztuhlost, nebo diskomfort při pohybu po zátěži i v běžném dni. Právě tehdy většina lidí začíná hledat něco, co by jim pomohlo se znovu cítit dobře. V […]
Když se někde v poslední době objeví slovo hantavirus, většina lidí si ho okamžitě spojí s něčím hodně nebezpečným a trochu filmově katastrofickým. Možná jste to taky někdy zahlédli v novinách nebo na internetu a v hlavě vám naskočila otázka, jestli je to něco, co se může týkat i vás. Pravda je ale o něco […]
Zdravé pomazánky patří mezi nejjednodušší jídla, která si můžete připravit dopředu na několik dní. Hodí se do práce, na rychlou večeři i jako záchrana ve chvíli, kdy doma není čas vařit. Stačí pár běžných surovin, několik minut přípravy a během týdne máte po ruce jídlo, které zasytí a nebude vás stát zbytečné peníze. Výhodou domácích […]
Cítíte se dlouhodobě ve stresu, máte napětí v těle, nebo vás občas trápí nepříjemné svalové křeče? Možná vám to nepřijde jako něco zásadního, ale tělo tím často dává jasně najevo, že je přetížené a potřebuje trochu dobít baterky. A právě v takových chvílích lidé často sahají po přípravcích z lékárny, jako je Magne B6, který […]
Domácí kimchi zvládnete i bez předchozí zkušenosti. Když dodržíte správný poměr soli, zeleninu necháte pustit šťávu a dopřejete jí čas na kvašení, vznikne výrazná příloha, která oživí obyčejnou večeři i rychlý oběd. Tenhle recept na kimchi je postavený tak, aby se v něm vyznal i člověk, který fermentuje poprvé. Kimchi je tradiční korejský fermentovaná zelenina. […]
Potíže s močovými cestami bohužel nejsou ničím neobvyklým a často se začnou hlásit hodně nenápadně. Třeba nepříjemným pálením nebo řezáním při močení. Když se tyto příznaky objeví, bývá už infekce už rozběhnutá, takže je dobré reagovat co nejdřív, než se její stav rapidně zhorší. Vedle dostatečného pitného režimu a základní prevence lidé často sahají i […]
Tetanus je jedna z těch nemocí, o kterých většina lidí moc nepřemýšlí, dokud se jich to nezačne týkat. Možná jste si někdy vzpomněli, že jste byli na nějakém očkovaní jako děti, ale tím to pro vás skončilo. Jenže u tetanu to bohužel takhle úplně nefunguje. A právě proto se dneska půjdeme podívat na to, jestli […]
Lidé, kteří mají rádi dezerty, ale zároveň nemohou jíst sladké (např. kvůli diabetické dietě), se nemusí omezovat jen na „zdravé“ věci. Do dezertu se mohou také klidně pustit, je však rozumné přitom omezit obsah cukru. Pokud se dezert správně připraví, může obsahovat minimum cukru a zároveň si zachovat dobrou chuť. Oblíbeným českým dezertem je tvarohová […]