rubrika

Zdravotní problémy

rubrika

Zdravá strava

rubrika

Psychologie

rubrika

Krása

rubrika

Diety a hubnutí

rubrika

Sportem ke zdraví

pexels-photo-1827354
Psychologie
01
Nestihli jste dovolenou v létě? Dožeňte to v září!
od
před 2 dny

Dovolenou v exotických destinacích nejčastěji čerpáme během letních měsíců, jakými jsou červen, červenec a srpen. Ne každý má ale to štěstí a může se uvolnit z práce. V jiných případech hrají podstatnou roli finance, které mohou přijít až po skončení oficiální letní sezóny. Nemusíte si však zoufat. I září je nakloněné turistům, kteří touží po […]

bolest
Zdravotní problémy
02
Alodynie = bolest, věděli jste to?
od
před 5 dny

Alodynie je bolest, obecně se projevuje na kůži a je způsobená něčím, co by nám za normálních okolností bolest nezpůsobilo. Kdy se objevuje a jak se projevuje? Alodynie je typ bolesti, který je spojen s fibromyalgií a mají ji i někteří lidé s chronickým únavovým syndromem. Fibromyalgie, jejíž název vychází z latinských výrazu fibro neboli […]

eye-743409_960_720
Zdravotní problémy
03
Jak vyzrát na zánět spojivek
od
před 1 týdnem

Se zánětem spojivek se alespoň jednou v životě setkal každý z nás. Trápí malé děti, zvířata i dospělé. Pojďte se spolu s námi podívat, jak se zánět spojivek projevuje a jak se správně léčí. Díky tomu vás už tato nemoc nebude moci nijak překvapit.  Nejspíš jste to už někdy zažili. Jednoho dne jste se probudili […]

pelyněk estragon
Pomoc přírodní cestou
04
Pelyněk estragon – koření nebo lék?
od
před 2 týdny

Koření Pelyněk estragon nebo pelyněk kozalec, s latinským názvem Artemisia dracunculus, odvozeným od řecké bohyně Artemis, ochránkyně panen, se používalo jako prostředek pro přerušení těhotenství. Přívlastek dracunculus v překladu znamená malou saň, hada či draka. Ve starověku proto estragon chránil i proti těmto příšerám. Listy rostliny navíc připomínají jazyk ještěra. Estragon je u nás tak trochu […]

astma
Sportem ke zdraví Zdravotní problémy
05
Máte astma a sportujete? Poradíme vám, čemu se vyvarovat
od
před 2 týdny

Kvůli astmatu rozhodně nemusíte své dítě omlouvat z tělocviku. Příklad najdete třeba u známé tenistky Petry Kvitové, desetibojaře Tomáše Dvořáka, dále je to man Ševele, Haile Gebrselassie, Cathy Freemanová nebo legendární plavec Mark Spitz. S touto nemocí lze sportovat totiž i vrcholově a jak vidíme, můžete i vyhrávat. Na co si dát pozor a jak se […]

omáčka
Recepty
06
10 úžasných omáček ke grilování, které musíte znát
od
před 3 týdny

Různé omáčky jsou neodmyslitelnou součástí grilování. U celé řady grilovaných pokrmů totiž pozvednou ještě více jejich chuť a chuťové vjemy. Omáčky mají nevyčerpatelné množství možností, jak velmi snadno obohatit a dochutit podávané grilované pokrmy. Podívejte se, která omáčka vám bude chutnat. 1. Grilovací sojová omáčka s česnekem tatarská omáčka, 1 až 2 lžíce sojové omáčky 3 […]

operace očí
Zdravotní problémy
07
Operace očí a její rizika
od
před 3 týdny

Soukromé kliniky dnes nabízejí často laserové operace očí, výhodné ceny a lákají všechny nositele brýlí podstoupit tento zákrok. Určitě se jedná o efektivní řešení, které však s sebou nese znační rizika. Jaká to jsou? Laserová operace očí spočívá přímo v odstranění části rohovky oka, což je tkáň, jejíž funkcí je hlavně chránit oko před vlivy zevního […]

prehistory-1142403_960_720
Diety a hubnutí
08
Paleo strava – pomáhá, nebo ubližuje?
od
před 4 týdny

Držet krok se všemi druhy stravovacích stylů může být pro obyčejného člověka poněkud složité. To je samé raw, keto a low carb. Co si ale představit pod stravovacím stylem paleo? Vše podstatné, včetně toho, zda je paleo strava zdraví prospěšná, se dozvíte v následujícím článku.  V současné době už dávno neplatí, že kdo chce zhubnout, měl by pravidelně cvičit. Lidé se […]