rubrika

Zdravotní problémy

rubrika

Zdravá strava

rubrika

Psychologie

rubrika

Krása

rubrika

Diety a hubnutí

rubrika

Sportem ke zdraví

unhealthy-and-junk-food-different-types-of-fast-f-2023-11-27-05-30-26-utc
Zdravotní problémy
01
Statiny: Účinné léky na cholesterol s vedlejšími účinky
od
před 2 týdny

Máte dlouhodobě vysoký cholesterol a zdá se, že jeho množství nijak viditelně neklesá? Lékař může v takové situaci doporučit užívání statinů, což jsou léky, které se na tento problém běžně používají. Mnoho lidí se jich ale bojí, protože slyšeli, že mají nežádoucí účinky. Je to ale pravda? A existuje k nim nějaká alternativa? Cholesterol je […]

rsz_1fitness-aerobics-and-weight-loss-concept-overwei-2023-11-27-05-11-52-utc
Sportem ke zdraví
02
Jak začít s kardio cvičením: Jaké má výhody a nevýhody?
od
před 2 týdny

Uvažujete o tom, že od této chvíle budete dělat kardio doma, ale zatím nevíte, jak ho správně uchopit? Případně jeho start stále odsouváte a hledáte motivaci, proč k němu vůbec přistoupit? Vše o jeho kladech a nejlepší tipy na cviky vám nabídneme v našem dnešním článku! Aerobní cvičení je jakákoliv aktivita, při které se vám […]

health-2023-11-27-05-17-56-utc
Doplňky stravy
03
Vegapure cardio [recenze]: Pomůže vám s cholesterolem?
od
před 1 měsíc

Trápí vás vysoký cholesterol a hledáte metody, jak ho co nejrychleji snížit? Pak kromě změny životosprávy vyzkoušejte doplněk stravy Vegapure Cardio od značky Naturevia. Víte, co vše najdeme v jeho složení a jaké jsou s ním zkušenosti? Pokud ne, to vše se dozvíte v následujících několika odstavcích. Cholesterol se považuje za kontroverzní látku a řada […]

rsz_fitness-healthy-lifestyle-and-weight-loss-2023-11-27-04-49-51-utc
Sportem ke zdraví
04
Aerobní cvičení: 5 příkladů cvičení, které shodí kila dolů!
od
před 1 měsíc

Chcete vyzkoušet aerobní cvičení, ale nevíte, které pro vás bude nejvhodnější? Případně dokonce tápete v tom, které z nich vám pomůže shodit přebytečné kilogramy, které se vám nashromáždily v průběhu času kolem pasu? V tomto článku se dozvíte vše, co potřebujete o tomto typu pohybové aktivity vědět! Aerobní cvičení je fyzická aktivita, při které se […]

rsz_concentrated-people-working-out-in-gym-2023-11-27-05-03-26-utc
Sportem ke zdraví
05
HIIT cvičení – moderní hubnutí, které je lepší než klasické kardio
od
před 2 měsíce

Chcete vyzkoušet nějaké nové cvičení na hubnutí, ale nemůžete si vybrat, které z těch existujících pro vás bude nejlepší a nejsnáze vás dovede k vysněným výsledkům? Dobrou variantou pro vás může být HIIT trénink, o kterém se v poslední době říká, že je mnohem lepší než obyčejné kardio. Je to ale pravda? Nepředpokládáme, že tento […]

Paper mockup of liver and food on red and yellow background, top
Doplňky stravy
06
Co na cholesterol: Jaké přípravky úspěšně sníží cholesterol? [recenze]
od
před 2 měsíce

Zvýšený cholesterol má mnoho lidí. Řada z nich o něm ale mnohdy vůbec neví. Vzhledem k tomu, že může postupem času způsobit problémy s kardiovaskulárním zdravím, měli bychom mu ve svých životech věnovat náležitou pozornost. Jaké tipy a triky na snížení cholesterolu můžete vyzkoušet? A vyplatí se během změny životosprávy sáhnout i po doplňcích stravy? […]

Female checking blood sugar level on background with diabetic accessories
Doplňky stravy Pomoc přírodní cestou
07
Diaben [recenze]: Je účinný na cukr v krvi?
od
před 2 měsíce

Víte, jaká je vaše aktuální hladina cukru v krvi? Bohužel v samotných začátcích problémů velmi často na sobě ani nepoznáte, že s cukrem máte nějaký problém. Když pak nemoc propukne, je již bohužel pozdě a vy se tak musíte vypořádat například se začínajícím diabetem neboli cukrovkou. Možná si také kladete otázku, jak vůbec snížit cukr. Kromě pravidelné fyzické […]

Glucometer with result of sugar level, oat flakes with fruits, tape measure and dumbbells for fitness, concept of diabetes, diet, slimming and healthy lifestyles
Doplňky stravy
08
Diabex [recenze]: Pomůže srovnat hladinu cukru?
od
před 3 měsíce

Trápí vás cukrovka nebo si z jiných důvodů musíte hlídat hladinu cukru v krvi a potřebujete si ji držet v určitém rozmezí? Vyzkoušejte Diabex, který vám pomůže srovnat hladinu cukru do těch správných hodnot. Proč je důležité mít v pořádku cukr v krvi? Udržování správné hladiny krevního cukru je nesmírně důležité pro celkové zdraví, protože při nesprávných hodnotách může docházet […]