Rubrika: cvičení

sport, fitness, weightlifting and training concept - group of people with kettlebells and heart-rate trackers exercising in gym
Sportem ke zdraví
01
Kettlebell trénink: Kompletní průvodce + 5 základních cviků
od
před 1 měsíc
athletic-woman-in-fighting-stance-practicing-marti-2023-11-27-05-03-23-utc (1)
Sportem ke zdraví
02
Anaerobní cvičení: Jeho hlavní výhody a kdo by ho měl cvičit?
od
před 2 měsíce
rsz_fitness-healthy-lifestyle-and-weight-loss-2023-11-27-04-49-51-utc
Sportem ke zdraví
03
Aerobní cvičení: 5 příkladů cvičení, které shodí kila dolů!
od
před 4 měsíce
rsz_concentrated-people-working-out-in-gym-2023-11-27-05-03-26-utc
Sportem ke zdraví
04
HIIT cvičení – moderní hubnutí, které je lepší než klasické kardio
od
před 4 měsíce
pexels-jonathan-borba-3076516
Sportem ke zdraví
05
Bolest svalů po cvičení: 8 tipů, které vám s ní pomohou
od
před 2 roky
pexels-pixabay-416778
Sportem ke zdraví Zdravé tipy
06
Vakuum cvik: Trénink, kterým posílíte své břicho
od
před 2 roky
jak nabrat svaly bez posilovny
Sportem ke zdraví Zdravá strava
07
5 tipů, jak nabrat svaly bez posilovny: Dodržujte stravu!
od
před 2 roky
jak cvičit doma
Sportem ke zdraví
08
8 tipů jak začít cvičit doma a konečně zhubnout
od
před 3 roky