Je vám kolem 40 let a říkáte si, že jste v nejlepších letech. Bydlíte v krásném bytečku nebo domečku, máte dobrou práci, ve které se cítíte příjemně, stálého partnera a děti. Všechno klape jako hodinky. Čas, kdy bychom měli být šťastní a užívat si harmonický život. Jenomže se něco zvrtne a my si uvědomíme, že nám chybí další cíl, kvůli kterému stojí za to žít. Číst více »
V České republice se každoročně rozvede přes 31 tisíc párů. To je přibližně každé druhé manželství. Rozvod je těžký nejen pro partnera, který je opouštěn, ale také pro toho, který si rozvod přeje. Nejtěžší však rozvod bývá právě pro děti. Téměř každý dospělý jedinec, který si prošel rozvodem rodičů, na tohle období vzpomíná jako na bolestné a dokáže si velice živě vybavit, kdy mu rodiče oznámili skutečnost, že se hodlají nechat rozvést. Číst více »
Umíte zvládat svůj stres, nebo se máte ještě co učit? Stres hraje v našem zdraví velkou roli a tento test vám pomůže zjistit, jestli ho zvládáte či nikoliv. Tak alou do toho! A nepodvádějte! Přečtěte si otázku, vyberte jednu z odpovědí a na konci se dozvíte, jak umíte svůj stres kontrolovat. Abyste došli ke správnému vyhodnocení, odpovězte na všechny otázky!
Číst více »
Mazlení, něha, hlazení a vášnivé pohledy patří k lásce stejně jako sex. Ale proč se právě tohle všechno ze vztahů vytrácí? Na tuhle otázku není jednoduchá odpověď. Chcete-li znát pravý důvod, je nutné se vrátit do dětství. Studie ukázaly, že právě miminkům a batolatům mužského pohlaví projevují rodiče a prarodiče mnohem méně něhy, než holčičkám. Pro spoustu otců je zcela přirozené políbit svou dceru, ale syna?! Je to až k nevíře, jak je neobvyklé, aby otcové projevovali city něžnostmi ke svým synům. Mladí kluci se tak učí, že muži nepláčou a nemazlí se- nejsou přece ženské!!!
Jste v práci, na stole se vám začíná tvořit pěkně vysoký komínek pracovních složek, nesplněné úkoly se hromadí, telefony stále vyzvání a nejste dostatečně připraveni na pracovní poradu. A aby toho nebylo málo, vaše matka nebo tchýně má narozeniny, je potřeba navštívit lékaře, kosmetičku a kadeřníka. A kde vzít čas na nějaké fitko? Už si nevzpomínáte kdy jste byli naposledy v kině nebo v divadle, nebo jste si jen tak někam vyrazili nebo si přečetli nějakou pěknou knížku? Máte taky pocit, že nic nestíháte? Že jsou věci, které prostě nezvládáte? Nezoufejte, nejste sami! My vám nabízíme rady, pomoci kterých můžete ovládnout čas! Číst více »
Téměř každá žena, která kojí své miminko jednou bojovala s laktační krizí. Pocit, ať už oprávněný nebo ne, že jejich miminko hladoví a že jejich mléko miminku nestačí, zažívá dříve nebo později každá maminka. Takže, milé maminky, čtete-li si tento článek neboť máte stejný problém, neklesejte na mysli. Nejste jediná, která laktační krizi zažívá a budete-li číst dále, dozvíte se, co udělat, abyste měla opět dostatek mléka pro své milované dítě. Číst více »
Zde je krátký test, který vám prozradí, jestli trpíte jarní únavou. Odpovězte pravdivě na následující otázky a uvidíte, jak na tom jste. Ale nepodvádějte, nemělo by to smysl! Číst více »
Stres. To slovo slyším téměř každý den a také jej velmi často sama používám. Větu: „Jsem ve stresu.“ snad řekl každý, koho znám. Ale co je to vlastně stres? Jak reagujeme na stres? Co může způsobit stres? A co se může stát, když budeme ve stresu příliš dlouho? Právě v tomto článku se dozvíme základní informace o stresu. Číst více »
