rubrika

Zdravotní problémy

rubrika

Zdravá strava

rubrika

Psychologie

rubrika

Krása

rubrika

Diety a hubnutí

rubrika

Sportem ke zdraví

brusinka
Pomoc přírodní cestou Zdravá strava
01
Brusinky nejsou na předpis a přitom jsou účinnější než některé léky
od
před 6 dny

Brusnice brusinka je rostlina, jejíž plod jsou brusinky, známé malé červené plody, ze kterých se vyrábí například džem. Pro mnohé jde o elixír zdraví, jiní si brusinky dopřejí pouze ve formě omáčky k pravé svíčkové. Vězte, že byste měli brusinky zařadit i do vašeho běžného jídelníčku. Brusinky slouží jako prevence ale i jako lék, mají […]

Cold
Krása
02
Péče o pleť v zimě je důležitá, ale zapomínáme na ni
od
před 2 týdny

V létě řeší lidé ochranu před sluníčkem a chlorovou či slanou, mořskou vodou. Ne všichni, ale mnoho lidí pleť ošetřují opalovacími krémy, po opalování jí dají chladivou dávku gelu po opalování, ženy potom často šahají po pleťových maskách a peelinzích, aby buňky pleti obnovily. V létě se všichni zkrátka snaží, aby jejich pleť vypadala svěže a báječně. […]

Aloe
Pomoc přírodní cestou
03
Na co lze využít zázrak jménem Aloe vera?
od
před 2 týdny

Už po staletí zná svět léčivou rostlinku Aloe vera. Její zázračné účinky nezpochybňují ani dnešní vědci a hojně ji s klidem na duši doporučují na léčbu či podporu léčby různých vnějších i vnitřních onemocnění a potíží. Někteří dokonce zastávají ten názor, že je všestranná a je to taková domácí lékárna obsahující nespočet vitamínů a minerálů, která […]

Svaly
Sportem ke zdraví
04
Posilovač Gymbit Wonder Core Smart
od
před 3 týdny

Mnoho lidí již začalo snít o šortkách, šatech a teplém počasí. S tím však souvisí i výčitky nad ne příliš zdravou stravou během zimy a sledování pohádek. Vše lze zachránit, plavkovou sezónu si můžete užít na plno, je však načase s tím něco začít dělat. Jednou z možností jsou diety, další možností je zařazení cvičení do svého programu. […]

Diet
Diety a hubnutí
05
Dieta Štefana Margity. Vyzkoušejte ji také!
od
před 4 týdny

Známý zpěvák Štefan Margita se rozhodl ve více jak padesáti letech hubnout. Dokázal, že zhubnout může opravdu kdokoli, v jakémkoliv věku a výmluvy, že po padesátce to nejde, jsou marné. Štefan Margita shodil 12 kilogramů, díky čemuž se cítil opět jako muž a nový člověk. Protože jeho režim, který si nastavil, byl účinný, podělil se s ním […]

Healthy
Diety a hubnutí Zdravotní problémy
06
Jak zrychlit metabolismus těla 2. část
od
před 1 měsícem

Metabolismus těla zrychlí kromě správné stravy, správného pitného režimu a pohybu i další faktory. Je vhodné začít se jimi zabývat nejen za účelem zrychlení metabolismu, ale za účelem zdravějšího a pohodovějšího života.

Healthy
Diety a hubnutí
07
Jak zrychlit metabolismus těla 1. část
od
před 1 měsícem

Naše tělo dostává zabrat při každé krátkodobé i dlouhodobé nemoci, po každém prášku na bolest hlavy, ale také po období špatného stravování se nemusíme cítit úplně dobře. Proto je dobré zaměřit se na to, co jíme (a nejen na to) a zrychlit tak náš metabolismus. To povede k lepšímu životu, ale také například k úbytku tuku v těle.

Diet
Diety a hubnutí
08
Neoprenový pás na hubnutí: Revoluce, nebo marketingový trik?
od
před 1 měsícem

Neoprenový pás je pás, který svět nezná zatím příliš dlouho, přitom může jít o efektivní pomůcku při touze ztratit tuky v oblasti břicha, beder. Kromě toho pomůže také zahřát ledviny a ochránit je tak před prochladnutím, zejména v zimním období.