rubrika

Zdravotní problémy

rubrika

Zdravá strava

rubrika

Psychologie

rubrika

Krása

rubrika

Diety a hubnutí

rubrika

Sportem ke zdraví

Ketomix dieta - recenze
Diety a hubnutí
01
KetoMIX dieta – recenze, diskuze, zkušenosti
od
před 15 hodinami

Ketomix, to je dieta, která patří mezi krátkodobé alternativy diety. Někdy se jí říká nízko-sacharidová nebo Aktinsova dieta. Tvůrcem diety je americký doktor Robert Aktins. Domníval se, že za obezitou stojí sacharóza, a proto vytvořil plán, ve kterém dosadil na místo sacharidů právě bílkoviny. Proteinová dieta Ketomix je navržena tak, že vaše tělo začíná hubnout […]

domaci-virivka
Zdravé tipy
02
Domácí vířivka místo wellness? Pořizovací cena se vám vrátí do půl roku
od
před 5 dny

Vířivka nepomáhá jen k příjemnému pocitu. Svěží, mírně lechtivá koupel zregeneruje vaše tělo po sportu, zmírní následky střevních potíží nebo vám pomůže odbourat nadměrné tuky. Nemluvě o romantických chvílích ve dvou s lahví šampaňského. Vířivka je velmi příjemná koupel s bublinkovou vodou. Každý ví, že pomáhá k prokrvení celého těla, kostí i kloubů. Že má příznivý vliv na srdeční […]

dornova-metoda
Zdravotní problémy
03
Šokující! Odhalili jsme, že od bolesti vám pomůže Dornova metoda.
od
před 2 týdny

Dornova metoda je jemná manuální terapie, pomocí které jsou klouby a obratle bezpečně a přesně uváděny zpět do svých původních a správných poloh. Metoda se jmenuje po svém objeviteli Dieteru Dornovi, majiteli pily z městečka Lautrach v Německu. Ten si poškodil páteř při zvedání těžkého kmene a nemohl se narovnat. Od bolesti mu pomohl starý […]

chlapice-lecive-ucinky
Pomoc přírodní cestou Recepty
04
Léčivé účinky chlapice neboli tužebníku jilmového
od
před 3 týdny

V lidovém léčitelství slouží celá nadzemní část chlapice sesbíraná v době květu, nebo alespoň její květ jako podpůrný prostředek ke zmírnění mnoha potíží. Suší se ve stínu a při umělém sušení do teploty 40 °C. Tužebník jilmový proslavil nejvíce Dr. Priessnitz, který ho používal zejména proti vzteklině. Co to je? Tužebník jilmový neboli chlapice obsahuje […]

recepty-s-kurkumou
Recepty
05
3 osvědčené recepty s kurkumou
od
před 4 týdny

V medicíně Dálného východu je kurkuma tisíce let ceněna jako všelék. Také západní medicína aplikuje její farmakologické účinky v rámci své metody léčení. Vědci z Janova ve své studii prokázali, že látky obsažené v kurkumě jsou například důležitou prevencí řídnutí kostí neboli osteoporózy. Ostrý fazolový guláš Ingredience: cibule a česnek kabanos brambory červené a bílé […]

Kurkuma jako lék
Pomoc přírodní cestou Zdravá strava Zdravotní problémy
06
Kurkuma – jak užívat indický šafrán?
od
před 1 měsícem

Čerstvá kurkuma se používá oloupaná, nakrájená, sekaná či strouhaná. Přidává se do nakládané zeleniny, pikantních chuťovek a slouží jako konzervační prostředek. Sušená kurkuma strouhaná na prášek je součástí kari koření s kajenským pepřem, kmínem, skořicí, koriandrem a pískavicí. Léčivé účinky kurkumy se mnohonásobí s dalším kořením, zejména s pepřem. Co je to kurkuma? Kurkuma neboli indický […]

reishi houba - jak vypadá?
Pomoc přírodní cestou Zdravotní problémy
07
Jak vypadá houba Reishi?
od
před 1 měsícem

Reishi znamená v překladu „božská houba nesmrtelnosti“. Prášek z plodnice královny léčivých hub Lesklokorky lesklé či Ganodermy lucidum, je používán víc než 4000 let a Reishi se řadí mezi dřevokazné houby. Čínský císař Shen Nong houbu v první knize tradiční čínské medicíny nazval tou nejlepší z rostlin. Čínský název ling-zhi je méně rozšířený a dříve […]

Rakytník řešetlákový
Pomoc přírodní cestou
08
Rakytník řešetlákový a jeho použití
od
před 2 měsíci

O této pozoruhodné léčivé rostlině původem z Orientu jste určitě již slyšeli. V poslední době se jí dostává čím dál větší pozornosti i ze strany laické veřejnosti, neboť se ukazuje, že se jedná o jednu z plodin právem označovaných jako „superpotraviny“. V čem tedy léčivá moc rakytníku spočívá? Pojďme si jej představit trochu blíže. Samec a samice Z botanického hlediska […]