rubrika

Zdravotní problémy

rubrika

Zdravá strava

rubrika

Psychologie

rubrika

Krása

rubrika

Diety a hubnutí

rubrika

Sportem ke zdraví

Women
Zdravotní problémy
01
Menopauza a její nejčastější příznaky
od
před 6 hodinami

Menopauzu možná znáte pod lidovějším pojmem přechod, nebo pod odbornějším termínem klimakterium. Tak nebo jinak nazvaný stav je přirozenou součástí každé ženy. Jeho nejdůležitějším znakem je ustání menstruace. Tělo už neprodukuje tolik estrogenu a progesteronu, které jsou potřebné pro menstruaci a schopnost otěhotnět. Stejně jako počátek menstruace i její konec nastane u každé ženy v jiném […]

Sleeping
Zdravotní problémy
02
Spánková paralýza – jak vypadá a co to znamená?
od
před 6 dny

Spánková paralýza je odborně řečeno stav mezi bděním a spánkem. Je to moment, kdy náš mozek vnímá to, co se děje kolem nás, to, co je reálné, ale není možné přesně určit, co je realita, co je sen, není možné se pohnout. Mnozí to opravdu popisují tak, jako by ochrnuli. Tato paralýza se skutečně děje […]

Avocado
Pomoc přírodní cestou Zdravá strava
03
Slavné avokádo a jeho pravé kouzlo
od
před 2 týdny

V dnešní době není opěvovanější potraviny, než avokáda. Jde o velmi kontroverzní exotické ovoce, které lidé buď milují, nebo nesnáší. Alespoň u nás. V latinskoamerické oblasti znají avokádo tisíciletí, jen my jsme z něj u vytržení a v rozpacích. Avokádo je známé pro svoji měkkou dužinu, ale také má velmi tuhou slupku, přes kterou se není snadné dostat. Nejlepší […]

Headache
Zdravotní problémy
04
Bolest hlavy – je nutné vědět, proč vás bolí, abyste našli řešení
od
před 3 týdny

Bolest hlavy je nepříjemnou součástí mnoha životů. Každého rozbolí občas hlava, někoho však bolí častěji. V dnešním článku si představíme důvody bolesti hlavy a řešení, která vám od bolesti mohou pomoci. Při bavení se o bolestech hlavy bychom si ji měli také specifikovat. Může jít o tenzní, často se vracející a nejčastější bolesti hlavy, které […]

tawan-classic-thai-massage-couple--27-57023a0b4582c
Zdravé tipy
05
Spolu na jedné vlně
od
před 4 týdny

Snad nikoho nenapadne přijmout pozvání na svatbu a nevydat se tam s nějakým svatebním dárkem v ruce. Ne každý si však umí s jeho výběrem poradit. Proto většinou novomanžele následující den čeká rozbalování svatebních přání, z nichž vypadávají papírové bankovky v různém množství a hodnotách. Je pravdou, že tento druh svatebního daru většina novomanželů ocení, […]

francovka
Zdravé tipy Zdravotní problémy
06
Alpu by měl mít každý doma. Je to základ lékárničky!
od
před 4 týdny

Alpa francovka je lihový bylinný roztok, který není pro svět žádnou novinkou. Společnost Alpa, a.s. bylo založena již roku 1913 a jde o ryze českou společnost se sídlem ve Velkém Meziříčí, která je však známá i ve světě – jak u našich pohraničních sousedů, tak i u zaoceánské Austrálie. Jak jste jistě pochopili, společnost Alpa […]

brusinka
Pomoc přírodní cestou Zdravá strava
07
Brusinky nejsou na předpis a přitom jsou účinnější než některé léky
od
před 1 měsícem

Brusnice brusinka je rostlina, jejíž plod jsou brusinky, známé malé červené plody, ze kterých se vyrábí například džem. Pro mnohé jde o elixír zdraví, jiní si brusinky dopřejí pouze ve formě omáčky k pravé svíčkové. Vězte, že byste měli brusinky zařadit i do vašeho běžného jídelníčku. Brusinky slouží jako prevence ale i jako lék, mají […]

Cold
Krása
08
Péče o pleť v zimě je důležitá, ale zapomínáme na ni
od
před 1 měsícem

V létě řeší lidé ochranu před sluníčkem a chlorovou či slanou, mořskou vodou. Ne všichni, ale mnoho lidí pleť ošetřují opalovacími krémy, po opalování jí dají chladivou dávku gelu po opalování, ženy potom často šahají po pleťových maskách a peelinzích, aby buňky pleti obnovily. V létě se všichni zkrátka snaží, aby jejich pleť vypadala svěže a báječně. […]