Magazín o zdraví a životním stylu

Zdravotní problémy

Dámská chodidla

Jak ulevit pocitu těžkých nohou?

Pocit těžkých a bolavých nohou, které se kvůli otoku sotva vejdou do bot, je velmi nepříjemný. Co ho způsobuje a jak si o něj ulevit?

Kyneziotaping – barevné pásky, které léčí

Onemocnění očních víček: Trápí vás ječné nebo vlčí zrno?

Co je vyšetření CRP?

Pomoc přírodní cestou

Bigstock.com/61873508

Nosní konvička pomůže s léčbou rýmy a souvisejících onemocnění

Při léčbě rýmy nemusíme sahat hned po nosních sprejích a kapkách. Můžeme vyzkoušet i levnou a účinnou metodu výplachu nosu solným roztokem. Pomůckou k tomu je konvička pro výplach nosu.

Tea tree oil a jeho vynikající antiseptické účinky

Jak pomáhají medicinální houby

Rašelina - lék starší než lidstvo samo

Psychologie

Bigstock.com/25298463

Noční děsy u dětí nejsou nebezpečné, přesto dokáží vystrašit

Noční děsy patří mezi poruchy spánku zvané parasomnie. Ačkoliv dítěti neublíží, dokáží rodiče pořádně vylekat. Jak se noční děsy poznají a co s nimi dělat?

Zmrazování vajíček: Nový trend budoucnosti?

Jak najít v sobě klid a harmonii?

Poruchy přijmu potravy

Zdravá strava

PhotoExpress.com/©Monkey Business

Quinoa – superpotravina, která chutná a prospívá zdraví

Seznamte se s plodinou, jejíž semena jsou chutná, lehce stravitelná a plná zdraví prospěšných látek. Quinoa si rozhodně zaslouží pozornost a stojí za vyzkoušení. Jako zdravější příloha i bezlepková náhrada obilovin zachutná a prospěje.

Zhubněte díky zdravému a chutnému jídelníčku

Ústřice a jejich vliv na libido

„Vyvážená strava“, co všechno tento pojem skrývá

Krása

portrait

Mezoterapie zpomalí viditelné stárnutí pleti

Kliniky estetických zákroků nabízí různé způsoby, jak si udržet mladistvý vzhled. Jednou z čím dál častěji používaných metod k omlazení pokožky je mezoterapie. V čem tkví její kouzlo?

Pěkná postava s pomocí plastického chirurga

Nechcete mít vrásky? Dávejte pozor při líčení

Kosmetické vady na kráse

Sportem ke zdraví

Bigstock.com/56076698

Závěsný systém TRX efektivně posílí svaly celého těla

TRX je silové cvičení, které procvičí a posílí celé tělo. Nechybí v nabídce mnoha fitness center a můžete ho provozovat i doma.

Piloxing – originální spojení boxu, pilates a tance

Hypopresivní metoda

5 tipů, jak najít správnou motivaci ke cvičení

Zprávičky

voziky pro zivot

Elektrické invalidní vozíky přináší větší samostatnost

Elektrické invalidní vozíky jsou určeny nejen pro zlepšení pohybu seniorů, ale i tělesně handicapovaných a nemohoucích osob. Nicméně i pro ně je samostatnost jednou z nejdůležitějších věcí, které chtějí v životě dosáhnout. Používání invalidního vozíku jim k tomu může dopomoci. Elektrický invalidní vozík je dokonce možné používat i při omezení pohyblivosti a citlivosti dolních končetin.

Chcete mít inteligentní dítě? Čtěte mu! Zde jsou důvody, proč mu číst!

Co mi může prozradit Body Mass Index neboli BMI?

Horké počasí: Rady a tipy jak zvládnout horka